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如何提高性生活质量 6方法8技巧让性生活充满激情

2022-05-19 09:38:29 作者: 欢恋情趣

随着生活水平的不断提高,夫妻之间对性的要求也越来越高。性生活的质量直接反映在夫妻之间的关系中。为了保持夫妻之间的良好关系,我们必须提高性生活的质量。一、如何提高性生活质量?

1.抓住身体的情欲敏感区域

情欲敏感区——身体的性传感器——不仅仅是在生殖器官区。如果爱情适当,这些地方在前戏、性生活甚至完成后都能给你同样的刺激。

2.寻找难以捉摸的性满足点

如果你知道如何找到方法就是做爱的时候去找,这个时候就是性满足的时候。将手指伸入阴道,前进5厘米,感受阴道壁的前部。当你感觉到一个肿胀的组织时,看看它,它是你的性满足点。

3.每周至少有一次性生活

调查显示,每周至少一次性生活可以让你远离疾病和抑郁。生殖刺激似乎使免疫系统更有效。减轻头痛,治疗痤疮,减缓日常生活中的疼痛。

4.尽量减少性生活中的分心因素

最近在床上看电视被选为最大的性欲杀手。电视屏幕上闪烁的亮点显然让你想睡觉。降低你的性灵敏度,彻底破坏你整夜的性。假如你想要更好的性,那就关上电视吧。

5.提高你的性满足潜力

为了更好地满足,锻炼腹壁肌肉。又称PC肌肉,是你小便时使用的。你需要做的就是分开这些肌肉。你只需要在排尿时停下来数五次,然后放松。一旦找到那种感觉,每天收紧放松20次,在桌子上。公交车上。看电视的时候可以,然后逐渐增加到50次。

6.经常做健康检查

没有什么比腹痛更能破坏你的性生活了。经前疼痛、瘙痒和神秘的分泌物。如果你发现任何让你担心的错误(甚至是一种奇怪的气味),最好去医生那里检查一下,即使你肯定有100%不是性传播疾病。

二、八种技巧使性生活更有激情

1.夫妻一起洗澡

夫妻一起活动有助于缩短距离,增进感情,增加性的兴趣。假期里,他们有更多的时间一起玩赌博游戏,分享食物,一起洗澡,互相清洁身体,互相欣赏。玩耍,增加性激情。

2.性感内衣的诱惑

别以为那些昂贵的情趣内衣华而不实,它们真的能让男人为此疯狂。特别是带蕾丝和薄纱的内衣,能增加神秘感和期待感。当一切顺其自然时,当双方的皮肤接触时,爆发力和兴奋感会更强烈。据说性技能是夫妻双方的共同努力,但性生活不能缺少性用品的合作,更不能缺少性满意度,所以适当使用杜蕾斯M感觉双驱双振兴趣味按摩器,包括双电机驱动,独特的双振动,流线对称造型,节奏性感节拍。

3.及时害羞更有激情

假如你们彼此已经很熟悉没有秘密,不妨试着突然改变风格。想想当年你是怎么红着脸接受他亲热请求的,那么害羞的你一定会让他性趣大发。男人可以问她能不能一起看色情电影。

4、自我预热更有激情

和冬季汽车一样,女性在性爱中也需要预热。如果一个女人在烛光、音乐和红酒晚餐之前就很兴奋,那么在性爱的过程中更容易达到高潮。与丈夫皮肤接触前积累的性能量越大,女性就越容易达到高潮。女性自我爱抚是预热的最佳方式,此外,阅读情色小说也会引发性联想。

5.前戏

当妻子问丈夫能用脸摩擦赤裸的胸部吗?能吻你的小乳头吗?能脱下裤子吗?等问题的时候,其实是在玩恳请前戏。这一前戏能使丈夫在发号施令中逐渐被唤起,进而增强其战斗力。

6.明亮的灯光更有感觉

不仅男性在性爱中注重视觉刺激,女性也会受到视觉刺激。性交前后可以开灯睁开眼睛,有助于双方在交流时观察对方的反应。在镜子前做爱,或者在性生活中看激情片,都有助于增强双方的激情。

7.掌握性大权

传统观念认为,夫妻在性爱中应该相互平等,但新观念指出,性的权力可以由夫妻控制,只要夫妻能从性中获得满足和快乐,厨房就很大。如果你觉得总是在卧室里做爱很无聊,不妨换个房间。例如,厨房、客厅、卫生间、阳台等。但是,首先要做好安全工作。

8.亲吻手

接受吻手礼不是女性的特权,男性也喜欢亲吻双手的感觉。用舌尖亲吻指根网状区域,然后慢慢向上滑动。这个区域和内耳一样敏感,可以让男人起鸡皮疙瘩。