著名中医师李少蕙提出六大情趣穴位：三阴交、涌泉穴、太冲穴、气海穴、中极穴及肾俞穴。任何年龄段的成年人都可以在家中进行按摩，提升自我性健康。

      现代人容易因为压力、工作和家庭关系导致性表现下降，进一步影响性满足，有些人甚至因而失去体验性爱乐趣的欲望。知名情趣品牌商近期与香港中医师李少蕙合作，科普情趣相关的中医知识。

香港中医师李少蕙医师（WOW Tech 提供）

       李医师表示，中医的性健康基础不在于生殖器，而主要在于一个更意想不到的器官：肾脏。这个系统不只是一个过滤器官，它更是生命之源。情欲的表现，可以反映出人体气血肾精的状态，当身体处在健康的状态，自然就会比较有欲望；相反若气血亏虚，肾精不足，则容易精神倦怠没有欲望。搭配针灸及穴位按摩，可以提高情欲更能养性，包括促进自然润滑、增强性刺激，并平衡身心灵；当肾脏获得平衡，性活力及性能力亦会变得更强。

李少蕙医师指出六大情趣穴位，包含：三阴交、涌泉穴、太冲穴、气海穴、中极穴及肾俞穴。（WOW Tech 提供）

       知名情趣用品商家近期针对台湾省民众发布调查结果，发现无论单身或是已婚，有超过半数的人表示平时会借由“自己来”达到性满足，调查显示 30% 的人认为女性更容易借由自爱自愉达到满足、35% 的人认为男性由于情欲强对自爱自愉的需求也更高。

       台湾省知名性学家郑义鑫表示，自爱自愉有许多好处，不只是纾解生理需求用，更要主动往兴奋点追求，透过自爱自愉能让身体更懂性感官的美妙，让性满足妆点丰富的性生活。

性学家郑义鑫老師

本文仅代表作者观点，不代表本网站立场。本站对作者上传的所有内容将尽可能审核来源及出处，但对内容不作任何保证或承诺。请读者仅作参考并自行核实其真实性及合法性。如您发现图文视频内容来源标注有误或侵犯了您的权益请告知，本站将及时予以修改或删除。